Ẩm thực

Tế bào ung thư cũng phải “run sợ” trước loại quả có đầy ở vườn quê…

Đây là loại quả được quốc tế vinh danh có đầy trong các vườn ở Việt Nam, loại quả này khiến tế bào ung thư…

Đây là loại rau phổ biến trong mùa đông được ví là "rau hoàng đế" bởi chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho…

Loại củ này là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể và là nguyên liệu không thể thiếu cho nhiều món…

Loại rau này có vị giòn, bề ngoài xanh mướt không chỉ vô địch về chiều dài mà còn có hàm lượng axit folic và…

Trong số rất nhiều nguyên liệu bồi bổ sức khỏe mùa đông có một báu vật được mệnh danh là "nhân sâm của các…

Nhằm giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa lạnh, có thể kết hợp hai loại gia vị sẵn có trong bếp…

Các nhà nghiên cứu Mỹ đã tìm thấy khả năng chống lại ung thư tuyến tiền liệt của loại nấm quen thuộc được bán…

Đây là loại quả nhiều nước và chất xơ, giàu vitamin, tươi mát, thơm ngon, có thể mang lại nhiều lợi ích to lớn…

Cách chế biến và thưởng thức ảnh hưởng rất nhiều đến lượng dinh dưỡng nhận được từ rau củ. Có loại nên ăn sống…

Loại rau này rất giàu dưỡng chất, được sử dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia phương Tây và hiện nay cũng xuất hiện…

Nhiều người thắc mắc uống quá nhiều trà có ảnh hưởng tới sức khỏe của bản thân hay không. Câu hỏi này sẽ được…

Loại rau này có nguồn gốc từ phương tây, các hoạt chất có trong rau này giúp người bệnh tiểu đường cân bằng…

Loại rau gia vị quen thuộc này có vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ biến chứng liên quan đến…

Loại rau này được mệnh danh là ‘‘vị thuốc của người nghèo’’, không chỉ giá rẻ mà còn dễ dàng chế biến các món…

Loại hạt này có nguồn chất xơ tốt, không chứa đường, giàu protein, magie, khoáng chất, axit béo không bão hòa,…

Hai loại quả này chứa chất béo Omega-3 giúp giảm lượng cholesterol xấu, là chất chống viêm, giúp giảm nguy cơ…

Đây là loại quả được trồng nhiều ở vùng miền núi miền Trung và trung du miền Bắc. Do mỗi năm chỉ có một mùa…

Thịt lợn là nguyên liệu phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình và các bộ phận khác nhau của con lợn…

Loại lá này có chứa các chất kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lý. Khi cơ thể mệt mỏi hoặc…

Theo xếp hạng của U.S News & World Report, chế độ ăn Địa Trung Hải vẫn luôn là thực đơn dinh dưỡng lành…